..............ما هو التــدليــك و المســاج............

Admin عدد المساهمات : 498 تاريخ التسجيل : 03/12/2011

المساج
هو تدليك للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك
الدورة الدموية فيه ويتم بصور وطرق متعددة ومختلفة وقبل التطرق لتلك الطرق
والأنواع الخاصة بالمساج لابد التطرق إلى أن هذاالأمر يتطلب أدوات وأغراض
خاصة مثل الزيوت المختلفة وأنواع من الكريمات لتدليك الجسم
وغيرها من الأدوات والأغراض ويعتبر أفضل وقت للتدليك في الصباح
قبل أن تأخذ الحمّام الدّافئ أو قبل النوم ..وعند القيام بعمل مساج في
الأماكن المخصصة لذلك لابد من تناول الشاي العجيب شاي الأخضر والأعشاب وله
فوائد عديدة فهو طارد للغازات ويدفيء المعدة ويحسن عملية الهضم ...الخ شراب
مفيد وطيب ننصح فيه ..

..............ما هو التــدليــك و المســاج............ 409171_237403879672447_100002085105391_573997_1292885883_n